Ankara ilimiz bulunduğu coğrafya gereği diğer illere nazaran karakteristik özelliklere sahiptir. Bunlardan başlıcaları sert mevsim geçişlerine sahip olması, karasal iklimi yaşaması ve diğer illere kıyasla daha kuru bir havaya sahip olmasıdır. Bahsedilen sebeplerden ötürü cilt sağlığımıza da dikkat etmek gerekmektedir. Saydığımız olumsuzluklara rağmen Ankara’da yaşayarak pırıl pırıl bir cilde ve deriye sahip olmak elbette mümkün. Beraber bunu nasıl gerçekleştirebileceğimizi inceleyelim.

Neden Dermatolog Yardımı Alınmalı?

SERT MEVSİM GEÇİŞLERİ İLE MÜCADELE

Karasal iklimin kendine has özelliklerinden biri sert mevsim geçişleridir. İlkbahar ve sonbahar kendini hissettirmez. Bu yüzden çok soğuk ve sıcak havalara kısa zaman aralıklarında maruz kalabiliriz. Bu durum da cildimizin yıpranmasına sebep olur. Söz konusu tahribatlar bazen gözle görülür hale gelir. Bu noktada gözle görülür bir cilt bozukluğuna yol açmadan önce mevsim geçişlerinde önlemimizi almak çok önemlidir.

Sert mevsim geçişleri esnasında yüzümüz oldukça hassastır. Sert ve soğuk rüzgarlarda kalmak onu yıpratır. Bu yüzden özellikle keskin ve soğuk havalarda yüzümüzü korumalıyız. Bunu bir kaşkol yardımı ile gerçekleştirebiliriz. Böylece soğuk olduğu gibi yüzümüze vurmamış olacaktır. Bunun tam tersini ise sıcak havalar için değerlendirebiliriz. Sıcak ve kuru havalarda cildimiz aşırı nem kaybeder. Bu nem kaybı bazen o kadar çoğalır ki fenalık bile geçirilebilir. Bunu önlemek için verilen başlıca tavsiyelerden ilki bol su tüketimidir. Su tüketimi ile cildimize ihtiyacı olan nemi geri kazandırabiliriz. Böylece cilt üzerindeki olası çatlakların da önüne geçmiş oluruz.

Karasal İklim Cildimizin Düşmanı Mı?

Eski çağlardan bu yana karasal iklimde yaşam oldukça zor olmuştur. Hatta bazı durumlarda iklimlerin göçlere de neden olduğu bilinmektedir. Şehir hayatında çetin iklim şartları ile mücadele kolay değildir. Karasal iklim cildimizin kolayca çatlamasına sebep olur. Bu gibi durumlarda ilk olarak dudaklarda çatlamalar görülür. Dudaklardaki çatlamalar gibi cildimizde olan çatlamaları da basit nemlendirici kremlerle önleyebiliriz. Nemlendirici krem ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır. Gereğinden çok kullanılan nemlendirici kıyafetlerinize bulaşabilir. Eğer ince bir tabaka halinde sürerseniz cildiniz kremi kısa sürede emip gereken nemi bünyesine alacaktır. Soğuk havalarda cilt bakımının nasıl yapıldığını anlattığımız blog yazımızdan yararlanabilirsiniz: Soğuktan Cildimizi Nasıl Koruyalım?

Kirli Hava Cildimizi Nasıl Etkiler?

Kirli hava bünyesinde birçok zararlı kimyasal içermektedir. Kirli havanın en tehlikeli özelliği ise gözle görülememesidir. Bu yüzden savunmasız olan cildimize kolayca nüfuz edebilir. Cildimizle temasta olan kirli hava cildimiz üzerinde bulunan gözenekleri kapar. Böylece cildimiz nefes alamayacak konuma gelir. Bir süre sonra ise çatlamalar başlayabilir. Kirli havadan sakınmanın en kolay yolu cildimizi temiz bir sabunla yıkamaktadır. Cilt temizliğini ihmal etmezsek cildimizdeki gözenekler de tıkanmayacaktır.

İş Hayatından Dolayı Cilt Bakımına Zaman Ayıramama Sorunu

İş hayatının yoğunluğu birçok şeye olduğu gibi cildimize de zaman ayırmamızı engeller. Yapacak o kadar çok iş vardır ki sıra bir türlü cilt bakımına gelmez. Bunu pratik yollar ile çözebiliriz. Örneğin birçok kremin çanta boyu mevcuttur. Tabii ki sabunların da çanta boyları vardır. Seçeceğimiz ve cilt yapımıza uygun gelen çanta boy krem ve sabunları yanımızda taşıyarak gün içerisinde belli aralıklarla uygulayabiliriz Bu hem çok vaktimizi almaz hem de göz açıp kapayıncaya kadar cilt bakımını yapmış oluruz. Eğer kendi cilt bakımınızı yapmaya vaktiniz yoksa Ankara’da cilt bakımı hizmetimizden yararlanabilirsiniz.

Cildimize ihtiyacı olan bakımı uygulamak için gerekli imkanlara sahip olamayabiliyoruz. Bu nedenle düzenli olarak uzman dermatolog yardımı alarak cilt sağlığınızı korumak adına yararlı adımlar atabilirsiniz. Böylece uzman cilt bakımı ile cilt sağlığınızı dengede tutabilirsiniz.